詭計
最近有件事情讓跨性別圈炸開了，具體是什麼事情我就不提了，畢竟這個圈子能吵的事情太多了。消息傳開之後，不少人在社群媒體上面發表自己的意見，其中也不乏比較聳動、極端的言論。而一大部分的討論都是缺乏名詞定義、焦點不清的吵架。去淌這些渾水，能不能有實質的討論很難說，但卻很有可能讓自己付出巨大情緒成本。
雖然我不自認跨性別，我只能算是這個圈子裡的人。不過我必須說，我看到各種言論的時候，內心是毫無波瀾。倒也不是我不關心這些事情，只是類似這樣大大小小的事情每三五天就會來一次（當然不是每次都像這次這麼大），我的內心早就習得如何把這種情緒隔絕在外。
社群平台總是放大各種吸睛、極端、爭議、聳動的言論，搞得這個圈子好像大家天天都在吵架（也有可能每個圈子都這樣），激發使用者的情緒，讓人受不了也想上去說個兩嘴。無論原發文者是不是有意挑起大家的情緒，這些聲音都是經過平台放大的，符合把使用者留在平台上的商業目標，我稱之為「情緒釣魚」。
而在自從發現情緒釣魚的詭計以後，我就很少在那些平台上和別人爭論，因為我知道這是一場不可能贏的遊戲，只要我被挑起情緒花時間去做這件事情，我就已經先輸了，無論結果如何都一樣。
社群平台的改革
這是唐鳳大大在 2025 年 8 月的貼文。其中最主要的主張是：確保使用者可以自由、無損地在各個平台同步、遷徙，平台就會需要為了保留使用者，改善演算法的品質。
對於這個做法的可行性、成效會是如何，我暫且打一個問號，但這樣的主張很明確地點出社群平台的演算法政策是造成諸多問題的一大因素。
但是，即便這是最佳做法、各平台也全力配合進行，這也不是一朝一夕就能完成的事情。更何況，這件事情的後續也還不明朗，至少也得再過個三、五年，才有可能有一些初步的成果。
有人可能會說：那就不要用那些平台不就好了？
但在真實情況，不是每個人都有條件、有能力那麼做，也可能無法承擔離開需要付出的成本，在時機尚未成熟之前，不分青紅皂白推崇這種暴力的解決方法是不切實際的。
任人宰割
難道在那些社群平台改過自新、做出實際的成效之前，我們就只能當個任人宰割的韭菜嗎？
看看現在的那些平台，詐騙、假消息也是不小的問題，但以我個人的觀察，其普遍性遠遠不及情緒釣魚。
而對於情緒釣魚這件事，我們沒有專門的組織去防治（實務上也很難），大家大概只停留在認同「社群媒體會助長極端言論」的階段；而即使是針對詐騙、假新聞，我們有反詐諞專線、事實查核中心等等專門的組織去應對這樣的問題，但依舊有不少的受害者。只能說最後的成效如何，取決於修行在個人。
修行在個人
這個「修行在個人」就是重點。在即將被貼文挑起情緒的時候，能意識到這背後是否有平台在作祟、自己的情緒是不是又被當成別人的商業利益、和別人筆戰是不是除了幫平台賺進白花花的鈔票以外毫無益處。
我覺得這種能力，也許就和能分辨詐騙、假消息一樣，是在現今這個資訊被大科技公司演算法壟斷的時代，一個很重要的能力。